Psoriazė: galimos priežastys ir pasireiškimai

Psoriasis is an unpleasant skin disease in which the body becomes covered with red rashes that merge into spots. Žmogų gali varginti niežulys, neleidžiantis užmigti, o atsiradus komplikacijoms artrito pavidalu – stiprūs sąnarių skausmai. Psoriazė labai paveikia gyvenimo kokybę. Studies show that patients feel as bad as those who have had a heart attack, heart failure or severe hypertension.

Unfortunately, doctors still have not found the answer to the question of how to cure psoriasis. Viskas, ką siūlo farmacijos pramonė ir medicina – tepalai, kremai, ultravioletinė spinduliuotė, vaistai nuo imuniteto – atneša tik laikiną palengvėjimą. Other measures - psychotherapy, taking vitamins, diet for psoriasis - do not cure, but help improve the condition.

Psoriazės liga

Psoriazė ant galvos

Kaip atsiranda galvos odos psoriazė?

• The first lesions appear in the form of peeling on the back of the head.
• Then the peeling spreads further, the skin itches and itches. Pradinėje psoriazės stadijoje pacientai linkę manyti, kad jiems tiesiog pleiskanoja, ir intensyviai ieško priemonių, kaip jas atsikratyti. Kreiptis į gydytojus dažnai neefektyvu – dermatologas gali klaidingai pripažinti pažeidimus seborėjiniu dermatitu ir paskirti jam šampūnus.
• At the next stage, the itching becomes unbearable, the patient injures the skin with scratching until it bleeds.
• Next, red plaques and bumps appear, which a person easily injures when scratching.
• Plaques become overgrown with gray particles that gradually cover the entire scalp. Particles are epithelium exfoliated from the surface.
• Po to psoriazė plinta į lygią galvos odą, kuri nėra padengta plaukais.

Odos psoriazė

Odos psoriazė yra neinfekcinis odos pažeidimas, kuriuo serga apie 4% gyventojų. Jo priežastys nėra iki galo nustatytos, tačiau pagrindinė versija – genetinis sutrikimas. Ne mažiau populiari nuomonė, kad psoriazė yra autoimuninė liga. Infekcinės ligos kilmės versijos nusipelno dėmesio.

Nagų psoriazė

Priklausomai nuo to, kaip pažeista nago plokštelė, yra:

• Nagų guolio spalvos pasikeitimas.
• Griovelių išvaizda ir tiksliai nustatyti pažeidimai ant plokštės.
• Korozija arba, atvirkščiai, nago sustorėjimas.
• Odos sustorėjimas po nago plokštele.

Diagnozuoti nagų psoriazę galima atlikus atitinkamus tyrimus, ar nėra grybelių. Tačiau kartais net tokio tipo tyrimai visiškai neatmeta ligos, nes grybelinė infekcija gali lydėti esamą psoriazę.

Psoriazė suaugusiems

Psoriazė moterims

Psoriazė nėščioms moterims

Psoriazė yra lėtinė liga, pasireiškianti paūmėjimo ir pagerėjimo laikotarpiais. Kaip jis elgiasi nėštumo metu? Stebėjimai rodo, kad nėščios moterys jaučiasi daug geriau – jos mažiau jaudinasi dėl ligos apraiškų, net jei per šį laikotarpį visas gydymas beveik visiškai atšaukiamas, kad nebūtų pakenkta negimusiam kūdikiui.

Kartais net nėštumo metu liga visiškai nepraeina, prireikia vaistų. Jei reikia, psoriazę geriau gydyti produktais, kuriuose nėra hormonų.

Žvynelinė maitinančioms motinoms

Kaip gydyti psoriazę maitinančioms motinoms? Leidžiama daug vaistų, kurie neturi sisteminio poveikio ir nėra perduodami per pieną:

• Hormoniniai vaistai, su sąlyga, kad jie vartojami prižiūrint gydytojui ir kai reikia skubiai, mažose kūno vietose.
• Drėkinamieji kremai (taip pat ir vaikų odai).
• Riebalai ir į riebalus panašūs kremai, kurie gali sudrėkinti odą, pasilikdami raginiame sluoksnyje.
• Leidžiamas psoriazės gydymas salicilo tepalu.
• Norint pasiekti antialerginį poveikį, galima naudoti įvairius sorbentus.
• Leidžiama naudoti fototerapiją (be geriamųjų fotosensibilizatorių).

Psoriazė vyrams

Vyrams psoriazė yra šiek tiek rečiau nei moterims. Vyrų ligos eiga gali būti švelnesnė – apraiškos ne tokios ryškios, o liga prasideda vidutiniškai vėlesniame amžiuje, lyginant su moterimis. Priešingu atveju abiejų lyčių diagnozė, gydymas ir prognozė yra beveik vienodi.

Vyrams būdingas bruožas yra psoriazės lokalizacija varpos galvutės srityje. Kadangi liga pasireiškia be būdingo lupimo, diagnozė gali būti sudėtinga, ypač jei pacientas kreipiasi ne į dermatologą, o į urologą, kurio specifinis darbas nereiškia artimo susipažinimo su psoriazės simptomais.

Vaikų psoriazė

Vaikystėje žvynelinė vaikui gali atnešti daug kančių, nes ją lydi niežulys, skausmas, o pažeidžiant sąnarius gali būti apribotas judrumas. O bendraamžiai kartais pasigenda takto ir erzina vaikus „kerpėmis“, neturėdami supratimo apie tikrąjį neinfekcinį ligos pobūdį.

Kaip pasireiškia vaikystės psoriazė? Jai būdingos kelios formos:

• Lokalizacija tipinėse vietose – ant galūnių, sėdmenų tiesiamųjų paviršių.
• Nagų pažeidimas.
• Psoriazė ant galvos, ant galvos.

Tikslios vaikų psoriazės priežastys nežinomos, tačiau manoma, kad pagrindinė priežastis yra genetinis defektas. Svarstomos ir nepalankios išorinės aplinkos versijos – alergenų poveikis, odos trynimas drabužiais, lėtinis ir ūmus stresas. Galiausiai dar viena galima ligos priežastis – ankstesnės infekcijos.

Psoriazė: simptomai

Psoriazės simptomai suaugusiems

Psoriazės simptomai yra tokie būdingi, kad leidžia tiksliai ir greitai diagnozuoti. Pagrindinis ligos pasireiškimas yra raudonos, pleiskanojančios dėmės (apnašos) ant odos paviršiaus, susidedančios iš papulių. Pacientai nerimauja dėl stipraus niežėjimo ir uždegimo požymių dėmių srityje. Vienas iš psoriazei būdingų požymių yra apnašų išplitimas ten, kur yra odos pažeidimų – mikrotraumos, įbrėžimai, įtrūkimai. Mėgstamiausia bėrimų lokalizacija yra galvoje po plaukais, tiesiamuosiuose sąnarių paviršiuose, apatinėje nugaros dalyje ir kryžkaulyje, visose natūraliose odos raukšlėse.

Psoriazės eiga yra banguota, kai paūmėjimo periodai spontaniškai pakeičiami remisija. Daugelis pacientų pastebi, kad jie negali susieti jokio savo gyvenimo įvykio su prasidėjusiu paūmėjimu. Šiuo laikotarpiu psoriazės simptomai pasireiškia ryškiausiai – sustiprėja lupimasis, ryškiai ryškėja dėmių paraudimas, o dėl odos lupimosi ir infekcijos galimas apnašų supūliavimas.

Vaikų psoriazės simptomai

Vaikų psoriazė yra beveik tokia pat paplitusi kaip atopinis dermatitas. Jis pasireiškia keliomis vaikystėje būdingomis formomis:

• Ašaros formos – raudoni iškilimai, atsirandantys po traumų ir infekcijų. Jie dažnai painiojami su alergija.
• Plokštelės. Tai pasireiškia tokiais pačiais simptomais kaip ir suaugusiems.
• Pustulinė forma yra nedažna ir dažniausiai atsiranda dėl infekcijos, nerimo ar tam tikrų vaistų vartojimo. Liga pasireiškia pustulių išplitimu ant odos - pūslelių su pūlingu-skysčiu turiniu. Kaip ir apnašų atveju, pavojus kyla dėl pustulės įbrėžimo ir galimos infekcijos.
• Eritroderminei formai būdingas pažeidimų išplitimas visame kūne, stiprus odos uždegimas ir niežėjimas, karščiavimas ir karščiavimas. Dėl sunkios ligos eigos vaiką reikia skubiai hospitalizuoti.
• Psoriazinis artritas yra viena iš psoriazės formų ir kartu komplikacija. Jis atsiranda esamos ligos fone ir išreiškiamas skausmu ir sąnarių patinimu, raumenų sustingimu.
• Ypatinga ligos forma yra vadinamoji vystyklų psoriazė, kurios metu bėrimai apima vaiko užpakaliuką, todėl pediatras ir mama juos supainioja su dirginimu, kurį sukelia sąlytis su šlapimu ir išmatomis.

Psoriazės formos

Vis dar nėra visuotinai priimtos psoriazės klasifikacijos. Išskiriamos šios formos:

• Plokštelė (įprasta).
• Eksudacinis.
• Artropatinis.
• Pustulinis.
• Psoriazinė eritrodermija.
• Galvos odos psoriazė.
• Raukšlių psoriazė.
• Delnų ir padų psoriazė.

Tam pačiam pacientui gali būti stebimi tam tikri įvairaus sunkumo klinikiniai ligos variantai.

Pustulinė forma

Psoriazė kartais pasireiškia pustulinių odos pažeidimų forma. Jai būdingas pustulių-pūslelių, užpildytų pūlingu ar steriliu turiniu, susidarymas. Burbuliukų dydis gali siekti 2,5-3 cm. Mėgstamiausia bėrimų vieta – rankų ir kojų tiesiamieji raumenys, liemuo. Pustulinė psoriazė ant galvos odos yra dažna. Paciento kūno paviršius yra raudonas ir karštas. Pacientai skundžiasi karščiavimu ir karščiavimu, bendru negalavimu.

Eksudacinė forma

Eksudacinei formai būdingas didelių apnašų atsiradimas ant odos paviršiaus, kurios vėliau, skirtingai nei vulgarioji psoriazė, pasidengia geltonai rudomis plutelėmis.

Būdingas eksudacinės psoriazės požymis yra netipiška bėrimų vieta. Skirtingai nuo kitų formų, jie užima paviršius ant rankų ir kojų lenkimų bei odos raukšlių. Dėl drabužių trinties ir sudirginimo bėrimas gali susižaloti, o paskui užsikrėsti.

Psoriazės stadijos

Pradinė psoriazės stadija

Psoriazės sunkumui ir jos stadijai įvertinti naudojamos įvairios skalės, kurios apima:

• Bėrimų sritis.
• Ligos sunkumas (paraudimas, niežėjimas, patinimas ir eksudatas, kraujavimas iš paviršiaus).
• Bendrieji simptomai (emocinė ir bendra fizinė būsena).
• Ligos įtaka žmogaus gyvenimo būdui ir socialinėms funkcijoms.
• Ankstesnių terapijos bandymų veiksmingumo įvertinimas.

Pradinė psoriazės stadija – tai stadija, kai odos paviršius pažeidžiamas ne daugiau kaip 3%, nepažeidžiami nagai ir sąnariai. Šiuo metu galima pasiekti stabilią ligos remisiją.

Vidurinė psoriazės stadija

Vidurinė psoriazės stadija atitinka odos pažeidimus, kurie svyruoja nuo 3 iki 10% odos.

Sunki psoriazės stadija

Sunki psoriazės stadija yra odos pažeidimas daugiau nei 10% arba psoriazinio artrito išsivystymas bet kurioje bėrimo vietoje. Liga šiame etape sukelia didelių nepatogumų ir kančių pacientams, nes artritą gali lydėti skausmas, o didelę bėrimo sritį lydi sekinantis niežėjimas ir nemiga.

Psoriazė: priežastys

Psoriazės priežastys suaugusiems

Psoriazės priežastys dar nėra iki galo nustatytos. Žinoma, mokslas pažengė į priekį tirdamas ligą, tačiau tikslaus atsakymo į klausimą, kodėl atsiranda žvynelinė, dar nerasta. Tikrai žinoma, kad dermatozė nėra užkrečiama, o tai reiškia, kad priežastis greičiausiai nėra infekcija. Mokslininkai linkę manyti, kad liga yra daugiafaktorinio pobūdžio – kalti ir medžiagų apykaitos sutrikimai, ir imuninės problemos.

Vaikų psoriazės priežastys

Vaikų psoriazė atsiranda dėl infekcinių ligų, emocinio streso, šalto oro, per didelio rauginimo ir vaistažolių. Ligos vystymosi priežastis gali būti dažnas kontaktas su alergenais.

Psoriazės diagnozė

Vizualinis tyrimas ir psoriazės triados nustatymas

Psoriazės ligai būdingi būdingi simptomai, leidžiantys gydytojui tiksliai diagnozuoti ligą vizualiai ištyrus odą:

• „Stearino dėmė“ – nubraukus apnašas susidaro į steariną panašios drožlės.
• „Terminalinė plėvelė“ – nuo papulės paviršiaus nuėmus žvynus, jų vietoje matomas paviršius panašus į polietileno plėvelę.
• „Kraujo rasa“ - toliau gramdant paviršių, atsirandantį iš po apnašos, kraujavimas atsiranda lašų pavidalu.

Skirtingai nuo odos formos, nagų psoriazę dermatologas diagnozuoja ne pagal simptomų triadą, o pagal kitus požymius:

• Nagų guolio spalvos pasikeitimas.
• Surūdijęs nagas.
• Grioveliai, esantys skersai nago.
• Maži taškeliai ant nago plokštelės, primenantys dūrius su siuvimo adata.
• Odos po nagais storio didinimas.
• Nago sustorėjimas ir formos pasikeitimas, įaugimas į pirštą.

Laboratoriniai tyrimai

Remdamasis fragmento ląstelių struktūra ir ypatumais, specialistas gali nustatyti odos bėrimo kilmę: sergant žvyneline, padidėja Renė kūnų skaičius, padidėja keratinocitų proliferacija, T-limfocitų ir makrofagų kaupimasis odos sluoksnyje.

Psoriazė: gydymas

Psoriazės gydymas suaugusiems

Kaip gydyti psoriazę? Medicina dar nepateikė išsamaus atsakymo į šį klausimą, tačiau terapijos principai buvo sukurti jau seniai. Juos galima suskirstyti į tris grupes:

• Ligos priežasties pašalinimas.
• Simptomų palengvinimas.
• Imuniteto stiprinimas.

Visų rūšių gydymo tikslas – kuo ilgiau užtikrinti ligos remisiją.

Terapijos veiksmingumas kiekvienu konkrečiu atveju skiriasi.

Vaikų psoriazės gydymas

Psoriazės gydymas vaikystėje yra skirtas greitai pasiekti ilgalaikę remisiją ir iš esmės nesiskiria nuo gydymo suaugusiems:

• Laikantis hipoalerginės dietos su įprastine maisto produktų sudėtimi: išskyrus keptas, sūrus, aštrus, konservantų turinčias daržoves ir vaisius, kurie gali sukelti alergiją.
• Kurti gyvenimą be alergenų (pūkų pagalvės, seni dulkėti daiktai).
• Higienos rekomendacijų laikymasis (tinkamas plovimas, pažeistos odos džiovinimas ir drėkinimas).
• Fizioterapija. Galima naudoti elektromiegą, fototerapiją, magnetinę terapiją, ultragarsą ir lazerį. Fotochemoterapiją dėl galimos žalos rekomenduojama taikyti 15 metų ir vyresniems vaikams.
• Sanatorinis-kurortinis gydymas mineralinėmis voniomis ir gydomuoju purvu.
• Vietinis gydymas hormoniniais ir nehormoniniais tepalais ir kremais, kuriuos skiria gydytojas, atsižvelgdamas į ligos sunkumą, odos apraiškų intensyvumą ir individualų atsaką.
• Jei vietinio gydymo nepakanka, vaikams gali būti skiriami sisteminiai vaistai ir procedūros (UVA fotochemoterapija, imuninę sistemą veikiantys vaistai, retinoidai).

Vaistai psoriazei gydyti

Kremas nuo psoriazės

Kokie kremai yra populiariausi gydant psoriazę?

• Sudėtyje yra sintetinių hormonų. Jie yra geri, nes greitai ir veiksmingai malšina niežulį ir uždegimą bei padeda sumažinti psoriazinių plokštelių dydį. Hormoniniai kremai turi daug šalutinių poveikių, todėl juos reikia vartoti griežtai laikantis nurodymų ir prižiūrint gydytojui.
• Nehormoniniai kremai turi tokį patį poveikį kaip ir hormoniniai, tačiau ilgai vartojant, jis atsiranda daug ilgiau. Todėl jie nenaudojami kaip greitoji pagalba. Tačiau, skirtingai nei hormonai, tokie kremai nesukelia priklausomybės ir beveik neturi šalutinio poveikio.

Tepalas nuo psoriazės

Kaip ir kremai, tepalai yra hormoniniai ir nehormoniniai:

• Hormoniniuose yra hormonų – nuo silpniausių iki stipriausių 4 kartos vaistų. Tepalus skiria gydytojas, jų vartojimą galima nutraukti palaipsniui mažinant dozę.
• Nehormoninis tepalas nuo psoriazės drėkina odą, malšina uždegimus ir niežulį, gydo žaizdas.

Fizioterapija kaip vaistas nuo psoriazės

Procedūros skirtos įvairiam terapiniam poveikiui pasiekti:

• Pagrindinė fizioterapijos rūšis yra fototerapija (arba fotochemoterapija). Gydymas susideda iš odos paviršiaus apdorojimo skirtingo bangos ilgio ultravioletiniais spinduliais.
• Rentgeno metodai – odos paviršiaus apdorojimas minkštais rentgeno spinduliais.
• Elektros miegas yra paciento įvedimas į miego būseną, naudojant elektrinį poveikį smegenims. Procedūra negydo odos bėrimų, bet padeda sumažinti jaudrumą ir neurozės apraiškas, dėl to pagerėja bendra pacientų būklė.
• Krioterapija – odos paviršiaus apdorojimas azotu, siekiant pagreitinti regeneraciją, malšinti uždegimą ir niežulį.
• Magnetoterapija taikoma, kai psoriazė komplikuojasi artritu.
• Lazerio terapija pirmiausia naudojama apnašoms gydyti.

Kaip išgydyti psoriazę namuose

Kas yra savarankiškas psoriazės gydymas namuose?

• Hipoalerginio gyvenimo būdo organizavimas – reikia atsikratyti kilimų, pūkinių pagalvių ir antklodžių, pabandyti pakeisti baldus į tokius, iš kurių būtų lengva pašalinti dulkes. Sergantiems žvyneline naminių gyvūnėlių geriau neturėti, net jei alergija gyvūnams nepatvirtinta. Ilgalaikis kontaktas su jais gali sukelti kūno alergiją.
• Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, mesti rūkyti ir gerti alkoholį.
• Psoriazės dieta turi būti sveika ir maistinga.
• Streso ir nerimo pašalinimas, nes jie gali būti paūmėjimo priežastis.
• Higienos taisyklių laikymasis - atsisakymas maudytis dušo labui, kruopštus odos džiovinimas, plovimas ir vėlesnis drėkinimas specialiais gydytojo paskirtais produktais.
• Priklausomai nuo ligos stadijos vartoti vaistus ir atlikti dermatologo paskirtas procedūras.
• Jei gydytojas paskyrė saulės vonias ar ultravioletinį švitinimą, turite griežtai laikytis procedūrų grafiko.

Psoriazės gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Kokie metodai naudojami liaudies medicinoje?

• Beržo derva naudojama muilo pavidalu arba gryna, skirta tepti pažeistai odai.
• Gydymas soda remiasi hipoteze, kad psoriazė atsiranda dėl padidėjusio odos rūgštingumo. Norėdami jį neutralizuoti, paviršių siūloma apdoroti šarminiu preparatu, kuris yra soda.
• Psoriazės gydymas liaudies gynimo priemonėmis riebalų pavidalu yra pagrįstas odos drėkinimu dėl joje esančių riebalų.
• Vario sulfatas ir kalio permanganatas taip pat naudojami psoriazei gydyti. Gydymui naudojamas vitriolio ir kalio permanganato tirpalas, kuris kelias valandas apdorojamas odos paviršiumi.

Dieta psoriazei

Ką dieta sergant žvyneline leidžia ir net skatina?

• Pluoštas. Tai leidžia pagerinti medžiagų apykaitos procesus, taip pat normalizuoti virškinimo funkciją.
• Kalcis yra visuotinai pripažintas naudingas produktas, turintis ryškų priešuždegiminį ir antialerginį poveikį, todėl jo buvimas dietoje yra būtinas: varškė, pieno ir fermentuoto pieno produktai pacientui yra privalomi.
• Polinesočiosios riebalų rūgštys reikalingos norint normalizuoti riebalų apykaitą, padėti pasisavinti daug vitaminų, pagerinti odos ir kraujagyslių sienelių būklę.
• Maiste turi būti cinko, kad būtų skatinama baltymų sintezė, kuri stiprina imunitetą.
• Bet kuriuo psoriazės etapu reikia valgyti maistą, kuriame gausu antioksidantų.

Psoriazės komplikacijos

Psoriazinė eritoderma

Psoriazinė eritrodermija yra psoriazės komplikacija, kai visa paciento oda pasidengia ryškiai raudonomis dėmėmis. Žmogui pakyla temperatūra, skauda sąnarius, padidėja limfmazgiai, pablogėja bendra būklė. Komplikacija pavojinga, nes prisideda prie širdies nepakankamumo išsivystymo, inkstų ir kepenų veiklos sutrikimų. Odos lupimasis ir uždegimas sukelia dehidrataciją, šilumos ir baltymų praradimą.

Generalizuota pustulinė psoriazė

Odos psoriazė gali komplikuotis bėrimu ant kūno paviršiaus mažų pūslelių (pustulių) pavidalu su ryškiai raudonais kontūrais. Ligai progresuojant pustulės susilieja į dėmeles, atsidaro arba lieka nepažeistos, o vėliau išdžiūsta ir susidaro geltona pluta. Bėrimų vietos yra krūtinė, šonai ir nugara, galūnių tiesiamieji plotai.

Pustulinės psoriazės simptomai taip pat yra karščiavimas, padidėjusi temperatūra, deginimas ir skausmas bėrimo srityje.

Artropatinė psoriazė

Ilga eiga odos psoriazė, praėjus 5-6 metams nuo jos pradžios, gali komplikuotis dėl sąnarių įsitraukimo į procesą. Komplikacija vadinama artropatine psoriaze ir dažniausiai pasireiškia rankų ir kojų pirštų falangų uždegimu. Pirštai patinsta, oda uždegimo vietoje parausta. Be to, liga pažeidžia ir kitus sąnarius: tarpslankstelinius, klubinius, kulno.

Liga psoriazė, pasireiškianti artropatijos forma, yra banguota su pagerėjimais ir paūmėjimais, kartais kartu su odos bėrimais, bet gali pasireikšti ir be odos apraiškų. Pacientai skundžiasi stipriu skausmu ir ribotu pažeisto sąnario judumu. Artropatinę psoriazę nesunku atpažinti esant lydintiems bėrimams, o jei jų nėra, ligą galima supainioti su kitų rūšių artritu.

Psoriazės paūmėjimų prevencija

SPA gydymas

Koks yra viešnagės kurortuose poveikis?

• Purvo terapija padeda pagerinti odos būklę ir palengvinti uždegimą.
• Klimatinė terapija – švelnaus karščio, jūros oro ir plaukimo poveikis teigiamai veikia bendrą odos būklę ir stiprina imuninę sistemą.
• Saulės vonios (helioterapija) skiriamos saikingai. Jie yra naudingi odai dėl teigiamo ultravioletinių spindulių poveikio. Tačiau per didelis buvimas saulėje gali išprovokuoti psoriazės komplikacijas, todėl nereikėtų per daug degintis.
• Vandenilio sulfido vonios ir terminiai vandenys iš natūralių šaltinių gerina kapiliarinę kraujotaką ir skatina geresnį odos atsinaujinimą.

Ultravioletinis švitinimas

Puiki priemonė nuo psoriazės yra ultravioletinis švitinimas, kuris gali būti natūralus (saulės) arba dirbtinis. Ultravioletinis gydymas yra kelių formų:

• PUVA fotochemoterapija, kai ilgųjų bangų švitinimas derinamas su fotosensibilizatoriaus nurijimu.
• Siaurų bangų 311 nm terapija – fototerapija siauro spektro spinduliais.
• Kombinuota fototerapija – tai vidutinių ir ilgų bangų derinys.

Gyvenimo būdas

Ką reikėtų keisti kasdieniame pacientų gyvenime?

• Patartina laikytis hipoalerginės dietos, riboti alkoholio vartojimą ir gerti daug švaraus vandens (6-8 stiklines per dieną, neskaitant skysčių induose).
• Asmeninė higiena turėtų apimti dušą, o ne vonią.
• Oras patalpose turi būti pakankamai drėgnas.
• Saulės poveikis yra naudingas psoriaze sergantiems pacientams, jei tai patvirtina gydytojas.
• Kad neatsirastų naujų ligos židinių, odą reikia saugoti nuo sužalojimų.
• Kad neišprovokuotų žvynelinės paūmėjimo, reikia stiprinti imuninę sistemą ir apsisaugoti nuo peršalimo bei kvėpavimo takų virusinių infekcijų.
• Tikslios psoriazės priežastys nežinomos, tačiau patvirtinta, kad stresas sukelia jos paūmėjimą. Todėl pacientai turi stengtis apsisaugoti nuo neigiamų emocijų, emocinio streso ir nuovargio. Labai svarbu pakankamai išsimiegoti.

Vitaminų terapijos kursai

Kokie vitaminai naudingi sergant odos ligomis?

• Retinolis (vitaminas A).
• Vitaminas D
• Vitaminas E.
• Vitaminas C.
• Vitaminas B.

Psoriazė yra lėtinė odos liga, kuri visiškai pakeičia žmogaus gyvenimą. Diagnozuoti ligą nesunku, nes „signatūrinius“ psoriazinius bėrimus puikiai žino kiekvienas dermatologas. Odos pažeidimo priežastys iki šiol tiksliai nenustatytos, o veiksmingos priemonės jos atsikratyti neišrasta: nei kremai, nei hormonų vartojimas, nei tepalai nuo psoriazės negarantuoja visiško išgydymo. Bet nenusimink! Visada turėtumėte atsiminti, kad tai nėra mirtina liga, o tinkamai gydantis, laikantis dietos, prevencinėmis priemonėmis ir gydantis sanatorijoje, galima pasiekti stabilią remisiją.